top of page
welcome title
Aquest és un espai accessible i inclusiu creat per convidar-vos a fer una pausa i aprendre a connectar amb la vostra veritat autèntica i creativa a través de les pràctiques de ioga.
20230107_laia_bove_portraits_barcelona8.jpg

hola,
Sóc la Laia
.

Estic tan feliç que estiguis aquí...

M'esforço per inspirar BIPOC, persones amb malalties cròniques & discapacitats, & altres comunitats desateses per explorar el camí del ioga a través de pràctiques accessibles i inclusives i sensibles al trauma perquè puguin augmentar el seu benestar,  i aportar més harmonia & equilibri a les seves vides.

Vaig aprendre la importància de fer una pausa i cuidar-me quan em van diagnosticar una malaltia crònica, i faig servir el ioga com a eina per a la cura i cura personal.

M'encanta combinar ioga, respiració, meditació, escriptura & creativitat per donar forma a espais que inspiren la transformació.

 

Em sento realitzada quan col·laboro & connectao amb els altres i estar en comunitat em fa alegria.

Pausa, Respira & Explora amb mi.

 

_DSC4731
SoulFull Sessions - Practices of Resonance with Barri Lester
Spring Yoga Retreat 2022
Accessible & Inclusive Yoga Course
_DSC4658
SoulFull Sessions - Barcelona 2019
SoulFull Sessions: Songs of Truth with Ona Kirei
200h YTT Graduation 2021
bottom of page